【カラダは毒を出したがっています】
おはようございます。
BodyRebootを科学する、
ローフード研究家の平原里栄です。
ローフードの本来の目的は、
デトックス、つまり
“毒出し”です。
ローフードの食事を
３食中２食ぐらいの割合で
取り入れると、
１週間もしないうちに、
（個人差があります）
頭痛や風邪っぽい症状などが
表れることがあります。
症状は千差万別ですが、
身体に悪いのかと勘違いして
そこでやめてしまう方が
いらっしゃいます。
それは
大変もったいないことです。
ローフードには、
強力なデトックス効果がありますから、
始めた初期のころは(個人差があります)、
それ以前に身体に入ってしまっていた
添加物や農薬、環境ホルモン
排気ガス、化粧品などからの
毒素が一気に出始めるのです。
ですから、１人で調べて
やってみられるうちに、
そのような壁にぶち当たって
前に進みにくくなってしまうことが。
そんなローフードの実際について
お知りになりたい方は、
一度、私が主催します
“RAWFOOD DINNER PARTY”
へ是非いらしてください。
次回は７月３０日に開催します✨
ローフードを
すでに実践されている方から
初心者の方まで、
さまざまな職種・年齢の方々が集まり、
美味しいローフードを頂きながら
楽しく語り合っています^^♪
RAWFOOD DINNER PARTYの詳細はこちら↓
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